แอปพลิเคชั่นออกกำลังกายที่บ้านที่มีคุณสมบัติครบถ้วน
MadFit ฟรี สุขภาพ & amp; แอปพลิเคชันด้านฟิตเนสสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่ที่พัฒนาโดยMaddie Lymburner อิทธิพลที่ดีต่อสุขภาพ เป็นแอปที่ใช้ร่วมกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายที่บ้าน. สร้างโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสชื่อดังMaddie Lymburner โดยนำเสนอกิจวัตรการออกกำลังกายที่ดูแลจัดการเองโดยเธอ
MadFit สร้างขึ้นในลักษณะเดียวกัน แนวคิดเหมือนกับแอปฝึกอบรมอื่นๆ เช่น Fitbit หรือStrava ซึ่งทั้งคู่มีเป้าหมายเพื่อให้กำลังใจ ไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง เพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่ดีขึ้น สิ่งที่ทำให้แตกต่างคือเน้นไปที่กิจวัตรการออกกำลังกายที่ง่ายและเข้าถึงได้ซึ่งทุกคนสามารถทำได้แทบทุกที่
MadFit ทำงานอย่างไร
ทุกคนใฝ่ฝันที่จะร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรง เราจึงพยายามใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง นอกจากนี้ยังเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมเครื่องมือต่างๆ เช่น เครื่องติดตามการออกกำลังกายและแอปการฝึกจึงได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น เพื่อช่วยในการติดตามกิจกรรมที่แม่นยำและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำสิ่งต่างๆ ให้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่มีเงินสามารถไปยิมหรือวิ่งได้เนื่องจากข้อจำกัดด้านการเงินหรือเวลา
MadFit มีกิจวัตรการออกกำลังกายที่ง่ายและเข้าถึงได้ซึ่งทุกคนสามารถทำได้ทุกที่ พวกเขาหมุนรอบโปรแกรม 12 สัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อลดน้ำหนัก สร้างความแข็งแกร่ง และร่างกายที่กระชับ นอกจากนี้ยังมีทางเลือกอีก 8 สัปดาห์ที่เน้นไปที่การพัฒนาความคล่องตัวและความยืดหยุ่นมากขึ้น เหนือสิ่งอื่นใด ทั้งหมดนี้ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่ยุ่งยากหรือมีราคาแพง ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความเรียบง่าย
ติดตามความคืบหน้าของคุณ แต่ละส่วนของร่างกายคุณและเปรียบเทียบการวัดของคุณในช่วงเวลาหนึ่ง มีแม้กระทั่งตัวติดตามโภชนาการที่ช่วยคุณสร้างแผนอาหารสำหรับตัวคุณเอง MadFit เป็นแอปออกกำลังกายแบบครบครันสำหรับใช้ประจำวัน หวังว่าปัญหาที่เกิดขึ้นกับการสร้างบัญชีและการเข้าสู่ระบบจะได้รับการแก้ไขและแก้ไขในการอัปเดตในอนาคต
คู่หูที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
MadFit เป็นแอปฟิตเนสที่ยอดเยี่ยมในการพิจารณาว่าคุณต้องการฟิตร่างกายและกระฉับกระเฉง แต่คุณไม่สามารถไปได้ ยิมหรือทุกครั้ง มีโปรแกรมการออกกำลังกายทางเลือกที่คุณสามารถรวมเข้ากับตารางเวลาของคุณและทำตามได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ คุณจึงสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
